Mangiare secondo i Cinque Elementi
- Punti Ecos: 11
- Attestato: Si
- Esame finale: No
- Ore totali: 7
- Termine per iscrizione scaduto
Programma
- Energia del cibo
L’alimentazione attraverso i principi di Yin / Yang ed i cinque elementi
- Gli ingredienti dell’alimentazione naturale
Cereali – Legumi – Verdure … loro qualità nutrizionali ed energetiche, come trattarli e cuocerli
- Laboratorio pratico
Impareremo assieme, come fare il gomasio, la crema di semi oleosi, l’hummus …
Verranno forniti consigli e ricette
- Tematiche mirate
Dimagrire ed ingrassare, la colazione, la pasticceria naturale
Appuntamenti
| Data | Inizio | Fine | Argomento |
|---|---|---|---|
| 27 gennaio 2018 | 09:30 | 18:00 |