Il Kata Binario - Agile – Mobile - Intuitivo - con Claudio MICALIZZI
Approccio al trattamento integrando l'aspetto fisico con quello intuitivo e creativo sui canali energetici. Questo tipo di lavoro può portare:
. Benefici sia fisici che mentali
. Aiutare a migliorare la mobilità e la stabilità articolare
. Stimolare anche la creatività e l'intuito professionale
Il lavoro proposto sarà mirato alle articolazioni della spalla e dell'anca. Obiettivo principale, lavorare in alto per riflettere nel basso e viceversa.
Il kata di base sarà squisitamente fisico, mentre il kata binario sarà eseguito in modalità intuitiva.
Gli esercizi e i kata saranno adattati alle caratteristiche individuali dei praticanti, fornendo modifiche o alternative, incoraggiando una pratica regolare per ottenere benefici tecnici e di crescita personale.
- Luogo: via Cibrario 14 - Torino (TO)
- Punti Ecos: 10
- Attestato: Si
- Esame finale: No
- Ore totali: 7
- A pagamento
- Modalità di svolgimento: Presenza
- Termine per iscrizione scaduto
Programma sintetico della giornata:
Lavoro di Intervento sarà mirato sull’articolazione dell’Anca, come recuperare la mobilità e sciogliere le tensioni.
1. Riscaldamento e Preparazione:
Mettere in moto le energie fisiche e mentali per attivare un intuito corporeo e dinamico.
2. Kata di Base Squisitamente Fisico:
Pratica di un kata strutturato in modo da lavorare sulla zona e su punti e meridiani coinvolti.
3. Kata Binario Agile in Modalità Intuitiva:
Sviluppare un kata che permette ai praticanti di esplorare liberamente il movimento attivando l’intuitivo e la creatività.
4. Integrare l’Aspetto Psicosomatico:
Durante l’esecuzione si incoraggiano i praticanti ad essere consapevoli delle sensazioni fisiche e delle emozioni che emergono stimolando una risposta di lavoro
Appuntamenti
| Data | Inizio | Fine | Argomento |
|---|---|---|---|
| 7 aprile 2024 | 09:30 | 17:30 |