Muoversi Nel Mondo
- Punti Ecos: 24
- Attestato: Si
- Esame finale: No
- Ore totali: 0
- Termine per iscrizione scaduto
Programma
Shiatsu e non solo per la postura e il movimento. Seminario residenziale presso la corte Benedettina di Correzzola (PD).
Programma:
- MUOVERSI LEGGERI: tecniche di lavoro per decontrarre e alleggerire la muscolatura per promuovere la circolazione di Qi e Sangue,
- CONNETTERE LA TESTA CON IL CORPO: i 4 arti non si muovono se la quinta estremità non è connessa: mobilizzazioni, liberazione del collo e trazione visualizzata della colonna, apertura delle finestre del cielo per far comunicare petto e cervello,
- I TIRANTI DEL CORPO: regolare paravertebrali, addominali, sternocleidomastoideo, psoas e diaframma,
- ORIENTARSI NEL MONDO: lavoro su punti utili per aprire la mente, l'equilibrio e il coraggio di scegliere,
- MUOVERSI TROPPO: rilassare lo yang, rilasciare i reni, calmare lo shen.
Conducono: Carlo Toller e Gaia Marchetti
Responsabile
Carlo Toller
Appuntamenti
| Data | Inizio | Fine | Argomento |
|---|---|---|---|
| 18 maggio 2013 | 09:30 | 18:00 | |
| 19 maggio 2013 | 09:30 | 18:00 |